Yanina Tuor
Hebamme und Homöopathin
Im kleinen Bündnerdorf Calfreisen mitten in der schönen Natur bin ich aufgewachsen und fühle mich bis heute in der Berg- und Naturwelt zu Hause. Gemeinsam mit meinem Mann lebe ich in Rabius in der Surselva auf unserem landwirtschaftlichen Familienbetrieb.
Als Hebamme und Homöopathin darf ich Menschen in ganz besonderen Lebensabschnitten begleiten und ihnen zur Seite stehen. In Begegnung auf Augenhöhe die individuellen Prozesse und Bedürfnisse zu stärken und die Gesundheit und das Wohlbefinden jedes Einzelnen ins Zentrum zu stellen, liegt mir besonders am Herzen.
Die Hebammen- und Homöopathiearbeit ergänzen sich wunderbar und ermöglichen mir meinen Wunsch eine ganzheitliche Begleitung und Beratung anzubieten.
NIMM DIAR ZIT FÜR DIN MOMENT
I freua mi uf eu!
Ausbildungen
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Aktuell: weiterführende Ausbildung zur «Naturheilpraktikerin mit eidg. Diplom in Homöopathie»
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2022 - 2025: «dipl. Homöopathin SHI» mit «Zertifikat OdA AM - Fachrichtung in Homöopathie» - EMR zertifiziert
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2017 - 2021: «Bachelor of Science Hebamme» ZHAW Winterthur
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2012 - 2016: «Fachmatura Bereich Gesundheit» Bündner Kantonsschule Chur
Berufserfahrung
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2025: Gründung «Tiu Mument» als freipraktizierende Hebamme und Homöopathin
Homöopathin in der Praxis für klassische Homöopathie Roger Bertoli -
2023: Hebamme BSc, Geburtshilfe, Spital Thusis & Beginn Arbeit als freiberufliche Hebamme
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2021 - 2023: Hebamme BSc, Geburtshilfe, Spital Ilanz
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2017 - 2021: im Rahmen der Hebammenausbildung: Frauenklinik Fontana Chur, Universitätsspital Zürich, Spital Linth Uznach
Weiterbildungen
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Regelmässiger Reanimationskurs des Neugeborenen und Erwachsenen (2025)
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Buchhaltung und Steuern als freiberufliche Hebamme (2025)
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Arbeit als Therapeutin
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Stillfreundliches Zufüttern (2024)
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Betrieb Führen und Managen (2024)
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MH Kinaesthetics Kurs (2020)
Geburtsvorbereitung
individuell und familienorientiert
Im Zentrum stehen für mich eure Wünsche und Bedürfnisse. Die Geburtsvorbereitung biete ich in gewohnter Umgebung bei euch zu Hause oder in meinem Praxisraum in Rabius an. Gerne lerne ich beide werdenden Elternteile kennen und beantworte eure offenen Fragen, wobei ich den Fokus auf euere ganz individuellen Anliegen lege.
Mögliche Themen rund um die Schwangerschaft, die Geburt und das Wochenbett können sein:
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Administrative Fragen
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Tipps und Tricks bei Schwangerschaftsbeschwerden
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Fragen rund um die Geburt
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Anatomie und körperliche Prozesse verstehen
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Atemübungen und Geburtspositionen besprechen/ausprobieren
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Vor- oder Nachgespräch über die Geburt
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Basics/Grundlagen für die Stillvorbereitung
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Umstellung nach der Geburt (Hormone, Bonding, Eltern werden)
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Rückbildungs- und Heilungsprozesse nach der Geburt (Gebärmutter, Muskeln, Verletzungen)
.. und eure persönlichen Anliegen!
Gerne berate ich euch persönlich vor-, während und nach der Schwangerschaft/ Geburt über eure ganz individuellen Anliegen. Die Gespräche biete ich in gewohnter Umgebung bei euch zu Hause oder in meinem Praxisraum in Rabius an.
Mögliche Themen rund um die Schwangerschaft, die Geburt und das Wochenbett können sein:
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Fragen rund ums «Schwanger – werden»
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Administrative Fragen
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Tipps und Tricks bei Schwangerschaftsbeschwerden
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Anatomie und körperliche Prozesse besser verstehen
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Fragen rund um die Geburt
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Vor- oder Nachgespräch über die Geburt
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Basics/Grundlagen für die Stillvorbereitung
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Umstellung nach der Geburt (Hormone, Bonding, Eltern werden)
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Rückbildungs – und Heilungsprozesse nach der Geburt (Gebärmutter, Muskeln, Verletzungen)
.. und eure persönlichen Wünsche!
Beratungsgespräch
rund um Schwangerschaft und Geburt
Schwangerschaftsbegleitung
das Wunder des Wachsens
Die Entstehung einer Schwangerschaft ist ein Zeichen der Gesundheit und ein Wunder der Natur. Das persönliche Wachsen als Familie und die Entwicklung eines Kindes im Bauch hat unglaublich viele Fassetten.
Gerne begleite ich euch in der Schwangerschaft von Anfang an. Wunderschöne und auch herausfordernde Momente dürfen in dieser einzigartigen Zeit geteilt werden.
Ihr habt die Möglichkeit die Schwangerschaftsvorsorge mit allen medizinischen Untersuchungen mit eurem/r Gynäkologen/-In und mir als Hebamme zu kombinieren. 7 Schwangerschaftskontrollen und 2 Ultraschalluntersuchungen werden in der Schweiz generell empfohlen und von der Grundkrankenversicherung übernommen.
Meldet euch gerne bei mir, um einen genauen Ablauf nach euren Wünschen zu besprechen.
In den ersten Tagen und Wochen nach der Geburt besuche ich euch zu Hause, überwache körperliche Prozesse von Mutter und Kind, unterstütze euch bei der Ernährung des Neugeborenen (Stillen/Flaschennahrung), gebe euch Empfehlungen und Tipps zur Babypflege und vieles mehr.
Die Häufigkeit der Besuche erfolgt grundsätzlich nach euren Bedürfnissen oder nach medizinisch notwendigen Gegebenheiten.
Wochenbettbetreuung
die besondere Zeit nach der Geburt
Wochenbettbetreuung bei Kindsverlust
in Achtsamkeit der Stillen Geburt
Einen Kindsverlust zu erleben, kann verschiedene körperliche und emotionale Prozesse und Bewegungen auslösen. Gerne gebe ich eurer persönlichen Lebenssituation Raum, wobei ich euch im Zuhören, im Austausch über eure offenen Fragen oder bei den nächsten Schritten gerne zur Seite stehe.
Auch die körperlichen Veränderungen zu beurteilen und euch darin zu beraten, gehören zu meinem Arbeitsbereich als Hebamme.
Gerne empfehle ich euch zusätzlich eine wertvolle Beratung bei Kindsverlust.ch (kostenloses Angebot bei Kindsverlust in der Schwangerschaft, während oder nach der Geburt).
Stillberatung
im ersten spannenden Lebensjahr
Ob in den ersten Wochen nach der Geburt, bei Beginn der Beikost (ab 4 Monaten) oder beim Abstillen begleite ich euch gerne rund um die Ernährung des Kindes. Für folgende Themen kann ich euch eine Stillberatung anbieten:
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Begleitung beim Stillen (Ansetzen, korrektes Saugen, Stillrhythmus usw.)
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Verletzte oder schmerzhafte Brustwarzen
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Schmerzen in der Brust, Milchstau, Brustentzündung
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Häufiges Erbrechen oder Unruhe des Kindes
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Flaschennahrung im Allgemeinen und in Kombination mit Stillen
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Herausforderungen beim Stillen in Kombination mit Abpumpen
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Anleitung zum Abpumpen von Muttermilch
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Wiedereinstieg in den Berufsalltag (Stillen/ Milch abpumpen im Arbeitsalltag)
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Abstillen
Homöopathie
für gross und klein
Sei es eine körperliche Verletzung, eine akute Grippe, chronische Grunderkrankungen oder emotionale Herausforderungen; die Homöopathie hat grosses Potenzial den Menschen ganzheitlich von Geburt an bis ins hohe Alter zu stärken und in der Heilung zu unterstützen.
Um tiefgreifende Prozesse und komplexe Krankheiten ganzheitlich zu verstehen, empfehle ich, unabhängig vom Alter und Anreiseweg, einen Termin in meiner Praxis für die homöopathische Behandlung. Dennoch gibt es einige Anliegen, welche telefonisch besprochen werden können. Kontaktiert mich, wir finden eine passende Möglichkeit!
Die Häufigkeit der Konsultationen variiert und findet nach eurem Bedürfnis und Anliegen statt.
Ich freue mich auf eure persönlichen Anliegen einzugehen.
Homöopathie
für Neugeborene & Kinder
Das Potenzial der homöopathischen Behandlung bei Neugeborenen und Kindern ist gross. Im Arbeitsalltag als Hebamme merke ich, welch wunderbare Ergebnisse in kürzester Zeit erzielt werden können.
Einige mögliche Anwendungsgebiete
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Grippe, Ohrenschmerzen
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Gelbsucht bei Neugeborenen
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Geburtsverletzungen/ Trauma
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Schreiproblematik, 3-Monats-Koliken
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Schlafprobleme, Bettnässen
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Konzentrationsschwierigkeiten
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ADS/ ADHS
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Verhaltensauffälligkeiten
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Umgang mit neuen Lebensabschnitten
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Ängste
Die Anwendung der Homöopathie bei Erwachsenen ist breit gefächert. Bei jeglichem Ungleichgewicht auf körperlicher oder seelischer Ebene, setzt die Homöopathie am Ursprung der Thematik an und zielt dabei auf eine ganzheitliche Heilung ab.
Einige mögliche Anwendungsgebiete
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Grippe, Verletzungen, Wunden, Blasenentzündung
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Stress, psychische Verstimmungen/ Depression
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wiederkehrende Beschwerden (Migräne, Rheuma u.ä.)
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unerwünschter Kinderwunsch
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Schwangerschaftsübelkeit
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Geburtsvorbereitung, Verarbeitung der Geburt
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Wochenbett: Stillen, Rückbildung, Wundheilung, Psyche
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Ängste, Schock, Panikattacken
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Wechseljahrbeschwerden
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Trauer, Sterbebegleitung
Homöopathie
für Erwachsene
Tarife
Geburtsvorbereitung
zwei bis drei Stunden
250 CHF
jede weitere Stunde
85 CHF
Sofern kein anderes Beratungsgespräch oder eine Geburtsvorbereitung bezahlt wurde,
übernimmt die Krankenkasse mit 150 CHF einen grossen Teil.
Kontaktiere mich bei weiteren Fragen